本来の
自分に還る
産後ケア
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Jai Maaの産後ケア
産後乱れた身体の四つのエレメント【火・水・風・土】のバランスと血の道を整えるタイの伝統的産後ハーバルケア『ユーファイ』をベースに、開いた骨盤や抱っこや授乳の姿勢で丸くなりがちな姿勢、出産時に力の入った顔や頭の骨格を、全く痛みのない軽やかなタッチで調律し緊張を解いていく『骨格調整』、解剖学に基づき筋肉の緊張を緩和していき、身体に直接触れることでリラクゼーション効果がより高くなる『オイルトリートメント』
この３つを組み合わせることで、産後の心と身体を多方面から整え、一人の女性としてご自身の力強さと美しさの泉に出会う産後ケアです。これからの人生の活力の源となるでしょう。
特色と魅力
産後あまり動けない時期にご自宅へ出張します
経膣分娩：7日後から
帝王切開：30日後から 受けられます
ライフスタイルに合わせて産後のデリケートな心身をゆっくりじっくりと体調を見ながらケアをするため、７日連続または５日連続をおすすめします。最長で30日間受けていただくことができます。１日１名様限定で全力で心身の回復サポートをさせていただきます。
産後無理に動くと産後の肥立ちと更年期に影響すると言われています。諸々のご事情でご自宅ではなくセラピールームでの施術をご希望の場合は、ご相談ください。
「家の中が狭いから」「ちらかっていて恥ずかしいから」とおっしゃる方もいらっしゃいますが、お気兼ねなく。一生に1度か2度の身体の大きな変化の時期です。是非受けてみてください。
骨格調整で痛みやぎこちなさを解放し、身体の外側を整えます
妊娠・出産でアンバランスになった骨格、授乳や抱っこの姿勢で丸くなる背中、うつむきがちな顔など。軽く触れているだけの様な指先が、目には見えない骨格の歪みやきしみを軽やかに調律し重心を整えます。
骨格を整えることで、それまで引っ張られ硬くなっていた筋肉や皮膚の本来持っている美しさを引き出します。
実績
2005年よりマッサージセラピストとして、都内スパなどで8000名以上担当。
台湾大地震災害ボランティアをきっかけに、命を活かす生き方に強い興味を持ち、こころとからだの専門家になることを目指し国内外で学ぶ。2005年よりタイマッサージ、オイルマッサージ、マタニティトリートメントをはじめ、2006年チェンマイにて修業。2010年よりＢＭＳマッサージセラピースクールにて国際基準の専門知識と筋解剖学に基づいたオイルマッサージ、カウンセリングを修得。2015年より骨格調整をはじめる。2017年、妹の出産で専門的な産後ケアの必要性を実感し、バンコクにて産後ハーバルケアユーファイを修得。帰国後、これまでの専門分野と産後ハーバルケアを融合し、都内を中心に出張産前産後ケアを行う。
施術内容と流れ
オーガニックハーブの足湯をしながら、リラックスした状態で出産後の体調や気分、心身の変化について丁寧にカウンセリングします。
- 身体のエネルギーラインを整え、妊娠期からの筋肉疲労を緩和するソフトな『タイマッサージ』
- 機能改善のための『マッサージセラピー』
- 軽やかなタッチで骨を調律 産後の開いた骨盤を美しく整える『骨格調整』
子宮周辺、臀部、大腿部を中心に身体に温かい熱を入れることで、血の道を整え、老廃物の排出力を高めます。薬草とオーガニックの布で包んだホットブロックをじわーっと子宮周り、臀部、背中中心に当て、身体全体を温めていきます。面の広いブロックで効果的に芯から温まり、お腹周りが1日1日と小さくなる施術です。
デトックス効果の高い天然の塩を入れた素焼きのポットを温め、薬草と布で包み丁寧に子宮周りを中心に、センと呼ばれるラインに沿って全身を温めながらほぐしていきます。更に温熱を身体の奥へ奥へと入れていくことで自己治癒力、排出力を高めていきます。
産褥期のお母さんのための厳選オーガニックハーブを使ったハーブボールを蒸して、全身に押し当てていきます。タイハーブの力が自己治癒力・排出力・回復力をサポートします。皮膚もしっとり、筋肉も柔らかくなり至福の時間です。
大人気のハーブスチームサウナ。産褥期は1ヶ月間お風呂に入ることができません。けれど出産では大量出血を伴うことがあり、身体は冷えています。
そんな時期のハーブスチームサウナは大人気です。厳選されたオーガニックハーブをじっくり煮出した蒸気のハーブサウナ。スッキリ汗をかきながら、ハーブの蒸気を皮膚や経口からゆっくり吸収していきます。２日目からはフットバスの代わりに、夜もご自分で入っていただくことで効果が高まります。
産後スペシャルブレンドのオーガニックハーブティー。子宮収縮、身体を温める作用、整腸作用などのある厳選されたオーガニックハーブティーです。
申し込み手順
妊娠中またはご出産後にお問い合わせください
マタニティトリートメント、メッセージやオンラインでのやり取り
安心して産後ケアを受けていただくために、事前のお顔合わせをおすすめします
出産後、分娩方法のご連絡をお願いします
スケジュールの調整を行います
ご自宅等へ出張します
料金
妊娠から長い時間をかけて変化し、デリケートな産後には、出来るだけ時間をかけて丁寧に、無理なく、施術していくことが重要です。
3日目を過ぎたあたりから回復に向かい、5日目には驚くほど顔色が良くなってスッキリしていきます。
タイでは7日間連続が基本で、中には30日間連続で受ける方もいらっしゃいます。
Jai Maaでは日本の生活スタイルに合わせて、５日間連続または３日間連続をおすすめします。
土日など赤ちゃんを見守って頂くご家族やご友人のご都合に合わせやすいように、２daysをご用意しています。
※連続が難しい方はお気軽にご相談ください。合間の最適な過ごし方をご提案します。
”ただいまキャンペーン中！”
”施術後の感想にご協力をお願いします”
| [ハーフ] 施術時間 約２時間 | [フル] 施術時間 約３時間 | |
|---|---|---|
| １day | ￥25,000 ￥20,000 | ￥30,000 ￥24,000 |
| ２days | ￥44,000 ￥35,200 | ￥56,000 ￥44,800 |
| ３days | ￥60,000 ￥48,000 | ￥78,000 ￥62,400 |
| ５days | ￥90,000 ￥72,000 | ￥125,000 ￥100,000 |
| ７days | ￥126,000 ￥100,800 | ￥168,000 ￥134,400 |
| 追加費用 | ① 往復交通費実費 （※５） （JR高円寺より） ②施術道具往復送料（※６） | |
- 1)初日と最終日は準備と片付けに＋約30分頂きます。
- 2)連続日数が増すごとに、一日当たりの料金が割引になります。
- 3)フルとハーフの違いについては、よくある質問Q2.をご覧下さい。
- 4)７days-1dayの違いについては、よくある質問Q3.をご覧下さい。
- 5)出張エリアについては、よくある質問Q6.をご覧下さい。
- 6)施術道具は施術開始日の前日または２日前指定で発送します。
重量約2０㎏(電気調理器×２、テント、タオル等)容量80-100ℓの大きな黒いバッグです。
往復送料は都内の場合、約4000円です。
１dayの場合
１回のお支払いになります。
日程確定後の１週間以内に指定口座に料金（全額）のお振込をお願いします。
２day以上の場合
”予約金”と”残額金”の２回分割のお支払いになります。
予約金：日程確定後の１週間以内に、予約金として指定口座に施術料金の約30%(※)のお振込をお願いします。
残額金：ユーファイ終了後の１週間以内に残りの金額のお振込をお願います。
- 前金の詳細金額はご予約時にご案内します
- 振込口座はご予約時にご案内します
- 振込手数料はご負担願います
- ユーファイ初日の１週間前のキャンセル：施術料金の10％
- ３日前のキャンセル：施術料金の50％
- 感染症等の場合はキャンセル以外に日程延期も含め、可能な範囲で柔軟に対応します
よくある質問
ユーファイはいつから受けることができますか？
フルは基本のコースです。しっかりと休息ができ、デトックス、気力・体力・体形の回復に集中することができます。
「フル」と「ハーフ」の違いは何ですか？
フルは基本のコースです。しっかりと休息ができ、デトックス、気力・体力・体形の回復に集中することができます。
- 骨格調整＋タイマッサージ
or オイルマッサージ - ホットブロック
- ソルトクレイポット
- ハーブスチームサウナ
ハーフはあまり時間の取れない方の為に、産後ケアをコンパクトにまとめたコースです。
- 骨格調整＋タイマッサージ
or オイルマッサージ - ホットブロック
or ソルトクレイポット
or ハーブボール - ハーブスチームサウナ
「７days-１day」の違いは何ですか？
- ７days：一番人気。タイで基本のコースです。ユーファイの醍醐味が味わうことのできる、自信を持っておすすめするコースです。
特に第２子～出産の方は、育児の疲労も併せて緩和するために、ここでしっかりと時間をとって頂くことをおすすめします。 - ５days：ゆっくりじっくりと産後のデリケートな身体に無理なくケアできるおすすめのコースです。
- ３days：産後の冷えなどがほとんどない方向けのコースです。
- ２days：土日など赤ちゃんを見守って頂くご家族やご友人方との都合を合わせやすいコースです。
- １days：連続して受けることが難しい方のためのお試しのコースです。３days～をおすすめします。
- 連続が難しい方はお気軽ご相談ください。１－２日、間をあけて2日目３日目～を受けて頂くことができます。
その場合、合間の最適な過ごし方をご提案します。
ユーファイが自分に合うかどうか分からないので、1dayで試した後に継続するかどうか決めることはできますか？
はい可能です。予約状況によりますが、１dayお試し後にご自身に合うかどうか判断していただき、延長することができます。日程調整のため、最初にご相談ください。
ユーファイは出張していただけますか？
はい。基本的には、産後外に出ることができない期間にお客様のご自宅にて出張施術しております。
この時期に無理に動くと産後の肥立ち・更年期に影響すると言われています。
諸々のご事情でご自宅ではなくセラピールームでの施術をご希望の場合は、ご相談ください。
出張エリアはどこですか？
新宿から一時間程度のご地域まで出張可能です。
(東京23区・武蔵野市・三鷹市・調布市・町田市・日野市・国分寺市・国立市…／横浜市・川崎市…／大宮市・蓮田市…／市川市・松戸市・船橋市…)
２時間程度かかる方は、ご相談ください。
施術中、赤ちゃんのお世話はどうしたら良いですか？
赤ちゃんを見ていてくださるご家族やご友人の方がいらっしゃるとスムーズです。
自宅で施術を受けるとのことですが、何か用意しておくものはありますか？
敷布団と枕のご用意をお願いしております。
その他、足湯用に洗面所をお借りするのと、電源を2口使わせていただいております。また施術に使う器具の重量があるため、施術前に施術道具を宅配便で送らせていただきます。その際はお受け取りいただき、玄関先に置いておいていただければ幸いです。
「家の中が狭いから」「ちらかっていて恥ずかしいから」とおっしゃる方もいらっしゃいますが、
お気兼ねなく、一生に1度か2度の身体の大きな変化の時期ですので是非受けてみてください。
施術中はどのような姿勢で受けるのですか？
お布団の上で横になった状態で受けていただきます。身体の隅々を温められるよう、うつ伏せ、仰向け、横になっていただきます。
ゆっくりゆったり身体に温熱を入れていく為、慌ただしく身体の向きを変えることはありません。ほとんどのみなさんが赤ちゃんの声に気付かないほどリラックスされて熟睡されます。帝王切開の場合も、楽な姿勢を探しながら施術していきますのでご安心ください。
施術後、身体がだるくなることがあります。なぜですか？
妊娠以来、緊張が続いて交感神経優位になったお身体が緩むと、どっと疲労感を覚えることがあります。
今まで緊張していた筋肉がほぐれたことで自律神経も副交感神経優位になり、身体が要らないものを排出し、回復を一番にするモードに入っていきます。そのため、出来るだけ時間をかけて丁寧に、無理なく、連続して施術していくのが、ユーファイの特徴です。
3日目を過ぎたあたりから回復に向かい、5日目には驚くほど顔色が良くなってスッキリされていきます。
ユーファイを受けた後のフォローはありますか？
ユーファイ後は、お一人お一人にあったアフターフォローメニューを提案しています。
詳しくはこちらをご覧ください。
⇒産後ケア ユーファイ後のフォローメニューで育児疲労のケアを
「お問い合わせ」と「お申し込み」
複数のご依頼が重なると日程調整が必要になることも多いです。カレンダーをご確認いただき、お気軽にお問い合わせください。
<カレンダーの見方>
- 空欄 ＝ ご予約可能です。お問合せください。 レンタルサロン、またはご自宅への出張承ります。
- すでに予約済の日程でも、ご相談ください。お近くの場合、可能な限り対応させていただきます。
空き状況をご確認いただき、第１～３希望まで明記の上、お申し込みフォームから送信ください。
ご予約はこちらからの返信をもって、確定とさせていただきます。ご了承ください。
カレンダーが表示されない場合
＊iPhone・iPad等のapple製品の標準ブラウザ”Safari”で閲覧の場合、ページに埋め込んだgoogleカレンダーの予約空き状況に「私はロボットではありません」と表示されて見れない現象が一部発生しています。
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