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妊娠中・産後はあまり目を使わないようにと言われます。 しかし現代社会、ついスマホやタブレットで情報収集を熱心にしてしまう妊産婦さんも多いでしょう。 そんな時、お手軽な目にやさしいひと手間をご紹介します。 ◎SNSの背景を黒に変更する LINEは「着...

I am light I am light わたしは光　わたしは光 育児や仕事や家事で疲れていたり 頭で考え過ぎてしまったり これからのことで不安になっている時 自分に力があることを忘れています 人間は誰もが　元々は100％癒された存在です 呼吸と共に、全身で浴びるよ...

産後の安心は産前から 妊娠出産は十人十色。 予定日が近づくと、早くお腹の赤ちゃんに会いたい気持ちと、どんな出産になるんだろうという不安が入り混じっていたと、多くのお母さん方から伺いました。 お母さんの感情はお腹の赤ちゃんに伝わります。 お腹...

先日Slowマルシェにてインド北部のラダックという所に住む方とお会いし、ラダックの産前産後について質問させていただきました。 ラダックとはインド北部・ヒマラヤ山脈とカラコルム山脈に挟まれた一帯を指し、チベット仏教の中心地の一つとして有名です。...

2019年、最後のSlowマルシェ（自由が丘・緑ヶ丘）は12月１日（日）です🎄 ユーファイを出産祝いにお選び頂きたい！という願いをこめて Slowマルシェでは『Yufai Gift　ユーファイギフト』という屋号で出店しています。 奥様、娘さん、お友達、同僚...

数か月前のことになりますが、出産祝いにユーファイをお選びいただきました。 送り主ご自身が第２子出産後にユーファイを受けられた方でした。 体験された方からおすすめしていただくのは、本当に嬉しいです！ 育児でお忙しい中、他のお母さん方にも是非に...

11月もSlowマルシェにご来場いただきありがとうございました！ すっかり秋の11月、多くの方々にオーガニックハーブボールマッサージを受けていただきました。 先月、産後ケアに伺ったご家族も来て下さり、とっても嬉しい再会になりました。 赤ちゃんからお...

先日、３日間の産後ケア ユーファイの出張へ行ってきました。 ユーファイをはじめる前に、必ず確認することがあります。 それは赤ちゃんの授乳のタイミングです。 ユーファイはいくつかの工程を組み合わせて構成されています。 その切り替えをなるべく授乳...

はじめに 『悪露（オロ）』妊娠してはじめて耳にされた方もいらっしゃるかもしれません。 産後の回復にとても大切なのが、悪露（オロ）の排出です。悪露の出方には個人差があります。 ここでは悪露とは何かを理解し、排出サポートのためのユーファイの役割...

9月１日　夏の終わりと秋のはじまりの様な、新しい季節へ入っていくのを静かに体感する日でした。 今月もSlowマルシェにお越しいただきありがとうございました！ 今回特に、オーガニックハーブボールを使った温熱療法への反応が想像以上でした。 産後でな...

わたしの家族の命のエピソードをご紹介します。 お盆で実家に帰省中、従兄ファミリーがお墓参りにやってきました。 その時、祖父が一枚の古い白黒写真を従兄に差し出しました。 それは戦死したときに遺影となるはずの17歳頃のポートレートでした。 現在91...

【Slowマルシェ自由が丘に出店します】 9/1(日)11:00-18:00 自由が丘駅　徒歩20分 緑ヶ丘駅　徒歩５分 赤ちゃん・お子さん連れも大歓迎！ キッズスペースあります。 オーガニックデリ・ワイン・コーヒー・ハーブティー、天然酵母パン、器、メヘンディなど...