GWの飛騨サロンが、無事に終わりました🌿
お越しくださった皆さま、
ストーリーを見てご連絡くださった皆さま、
ありがとうございました。
今回は「短いコースもご用意しています」とご案内していたのですが、
実際には、いつもの90分コースを選ばれる方も多く、
ゆっくりお話ししながら、
お身体に触れさせていただく時間となりました。
5月は、
新しい環境や人間関係など、
知らず知らずのうちに緊張が続きやすい季節。
「ちゃんと休んでいるのに疲れが抜けない」
「眠いのに眠れない」
「ずっと気が張っている」
そんな状態の方も、
この時期は少なくありません。
今回の飛騨サロンでは、
皆さまにハーバルボールをご提案しました。
ユーファイには、
ホットブロックやソルトクレイポットなど、
いくつかの温熱療法があります。
その時のお身体の状態や、
触れた時の反応を見ながら、
必要なものを選んでいます。
ハーバルボールは、
温熱療法の中でも、
深く緩む感覚のあるもの。
冷えを取るというより、
温かさに触れることで、
からだの緊張がふっとゆるみ、
呼吸まで深くなっていくような感覚があります。
前回、
「深く眠れない」とお話しされていた方から、
施術後はスーッと眠れるようになったと感想をいただきました。
眠ることは、
からだにとって大切な回復の時間。
頭で頑張ろうとするよりも先に、
まずは身体が安心すること。
その感覚を、
あらためて感じたGWでした。
産後の方だけでなく、
眠りの浅さや、
ずっと気が張っている感覚のある方にも、
ぜひ一度受けていただきたいケアです。
「休んでいるのに休まらない」
そんな感覚が続いている方は、
身体から緊張をほどいていく時間を、
ぜひ体験してみてください。
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